എല്ലാക്കയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം

ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു സാധനമാണ് എല്ലം.സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളുടെ രാജ്ഞി അല്ലെങ്കിൽ എലം അതിന്റെ സമ്പന്നമായ സുഗന്ധത്തിനും സുഗന്ധത്തിനും പേരുകേട്ടതാണ്. തത്ഫലമായി, പാചക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു.പണ്ട് ബ്രിട്ടീഷുകാർ ഏലത്തിന് വേണ്ടി കടൽ കടന്ന് വന്നിട്ടുണ്ട്. എല്ലം അസിഡിറ്റി, വായു, ദഹനക്കേട്, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് നല്ലൊരു ദഹന ഉത്തേജകവും കാർമിനേറ്റീവുമാണ്. എലാച്ചി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന സൂചന വയറ്റിൽ കത്തുന്ന സംവേദനമാണ്. അതിനാൽ, വയറിന് പ്രശ്നം ഉള്ള എല്ലാത്തരം രോഗങ്ങൾക്കും ഏലയ്ക്ക ഒരു ലക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കാം.

ഇത് മധുരവും രുചികരവുമായ വിഭവങ്ങൾക്ക് സുഗന്ധവും സ്വാദും നൽകുന്നു. ഇതിന് ആകർഷണീയമായ ഔഷധഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനായി ഇത് പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ കാലങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സ എന്ന നിലയിൽ, നിക്കോട്ടിൻ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകളെയും ഏലയ്ക്ക സഹായിക്കും.സിഗരറ്റിന്റെ ഉപയോഗം നമുക്ക് ഒരു പരിധി വരെ കളയണം. ഒരു ദിവസം 4 മുതൽ 6 തവണ വരെ ഏലയ്ക്ക കായ്കൾ ചവയ്ക്കുന്നത് നിക്കോട്ടിൻ, അസ്വസ്ഥത, ക്ഷോഭം, അക്ഷമ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആസക്തി കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വിഷാദം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.കൂടുതൽ അറിയാൻ വീഡിയോ കാണുക.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *